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怎样有效地保护牙齿
牙齿对我们人体来说是非常重要的组成部分，想象一下，如果您牙疼了，牙齿坏了，那得多糟糕。那么，怎样有效地保护牙齿呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
有效保护牙齿的方法
1、餐后稍停再刷牙
避免牙齿过敏。餐后马上刷牙，的确能及时清除食品残渣和牙垢，但澳大利亚有口腔医学专家表示，餐后立即刷牙会让牙齿过敏症产生率增高15%!由于牙齿概况有一层珐琅质，刚吃完东西，特别刚吃完水果、乳成品等酸性食品，牙齿上的珐琅质会变软，这时候刷牙会让珐琅质渐渐变薄，时候一久，牙齿会酸痛、肿胀。
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