黄花的家常做法

admin 2017-05-05 0 次浏览


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黄花的家常做法

黄花是一种有毒的食材,特别是新鲜的黄花,含有秋水仙碱,所以黄花这种食材不能生吃,但当其加热到60度以上时,毒素就会渐少,消失。下面小编给大家分享黄花的家常做法,希望你喜欢。

黄花的家常做法一:炒鲜黄花菜

食材准备

黄花300克,腰果50克,青辣椒1个,红辣椒1个,里脊300克,姜粉5克,盐5克。

方法步骤

1、将黄花处理,花蕊去掉,淡盐水中浸泡半小时;

2、将腰果炒至微黄,热锅爆香姜粉,倒入肉丝,变色后放入青红辣椒丝翻炒;

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