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宝宝肝火旺的食疗法有哪些
小孩上火了经常容易烦躁和闹人，所以去肝火非常重要，其实肝火旺是可以通过食疗法来缓解的。那么你知道宝宝肝火旺的食疗法有哪些吗?
宝宝肝火旺的食疗法
1.材料:太子参100克、百合50克、罗汉果半个、瘦肉750克。 做法:瘦肉洗净,切厚块;太子参、百合、罗汉果洗净。 用料放入煲内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲约2小时。
功效:太子参补肺健脾,益气生津适合春季肝火旺的宝宝饮用。
2.材料:菊花15克,粳米100克。 做法:将菊花洗净,粳米淘洗干净;菊花、粳米放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,再文火熬至成粥即可。
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