范文网

一本好的心理学书籍，它将教会你好好爱自己。你知道有哪些好的书籍吗?下面是由小编给大家带来关于女人必看的心理学书，希望对大家有帮助!

女人必看的心理学书

1.《唤醒老虎》

作者: [美]彼得·莱文

出版社: 机械工业出版社

副标题：启动自我疗愈本能

译者: 王俊兰

豆瓣评分：8.0分

内容简介|

在心灵受伤后，我们都希望找到一个安全的地方，慢慢让自己的惊恐感受消失。与此同时，我们的身体也需要一个复原过程。

本书作者彼得·莱文是世界知名心理创伤治疗大师，通过练习他研创出的"身体体验疗法"，你不但可以学会利用自身的本能来治愈自己，还能学会在创伤事件发生之后进行情感急救的方法，甚至将焦虑和绝望转化成为创造力的源泉。

请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。

原网页地址：https://www.zwi7.com/xuexi/3986583.html