儿童篮球培训机构

admin 2017-03-24 0 次浏览


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儿童篮球基本功

如果家长想教自己的孩子打篮球就要先教他们打篮球的基本功,我们来看看孩子怎么学篮球的基本功。下面是小编为你整理的儿童篮球基本功,希望对你有用!

孩子学篮球基本功

运球要领

孩子们刚学习篮球时很容易把运球动作和拍皮球的动作混淆,往往把运球动作做成拍皮球。针对这种情况,可以通过引导小朋友感受拍皮球和运球之间的不同特点来进行教学:拍球时会发出“啪啪”的声音,手掌心会经常拍到球,如果想让球跟随自己的手前后左右移动很不容易,很难控制球的运动方向。而运球时,篮球上下跳动,手和球接触时没有声音,手指在向下按拨篮球时,手指像壁虎的脚吸附在墙上一样紧紧吸附在篮球上,篮球非常“听话”,让其前后左右移动运行很容易。而且运球时应该用小臂带动手腕,手指像壁虎的脚一样紧紧吸附在篮球上,用适中的力量上下按拨篮球。

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