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小孩子怎么吃饭最健康营养
对所有家长来说，自然是希望自己的孩子可以健康成长的。尤其是婴幼儿，他们的身体抵抗力比较弱，往往需要父母更多的照顾。但是很多父母并不知道要怎么照顾孩子，容易做错事，从而导致孩子生病。这里给大家分享一些婴幼儿健康知识，希望对大家有所帮助。
儿童健康饮食小常识
1.膳食营养要均衡，饮食要有规律
儿童营养均衡不必每餐而是数天内保持平衡即可。定时定量吃饭，不暴饮暴食，不随便吃零食，过多的甜食不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，且易蛀牙。
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